黑枸杞的功效和吃法怎样

  黑枸杞的功效和吃法怎样

  最近有很多朋友问到,黑枸杞的功效和吃法是怎样,因为之前去青海的时候,回去时带了一些当地的黑枸杞,喝了一段时间效果真是不错。所以有买了一些给朋友,但是他们都不知道黑枸杞泡水的作用,以及黑枸杞有什么功效。

  今天在这里主要说说黑枸杞泡水的作用,黑枸杞有什么功效。上次从青海的格尔木带回去的是当地的有名的九叶蓝野生黑枸杞这种,回去喝了一段时间,确实对养颜美容起到了很好作用。

  九叶蓝野生黑枸杞泡水的作用就是除了养颜美容,还有以下的作用:具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用。

  那么这种九叶蓝的野生黑枸杞的吃法是怎样?用约60 C-70 C的温开水泡,一次放2-3克(约20-25粒)左右!枸杞功效与作用黑枸杞根据不同水质泡出来的汤色有所不同,中性水呈紫色,碱性水呈蓝色,但随着浸泡时间的增长区。别会相对慢慢减少一些;好的黑枸杞一定要耐泡,可以泡4次,泡完水后的黑枸杞可以嚼着吃。

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