黑枸杞为什么被称为“滋补软黄金”?

  黑枸杞为什么被称为“滋补软黄金”?摘要:黑枸杞是目前最受欢迎的天然滋补养生品之一,享有滋补软黄金、花青素之王、动脉的解毒药的美誉,被越来越多的人们所熟知和认可,那么,黑枸杞究竟好在哪呢? 黑枸杞作为枸杞的...

  黑枸杞是目前最受欢迎的天然滋补养生品之一,享有滋补软黄金、花青素之王、动脉的解毒药的美誉,被越来越多的人们所熟知和认可,那么,黑枸杞究竟好在哪呢?

  黑枸杞作为枸杞的一种,不仅有滋补强身的功效,还有补肾益精、美容养颜、抵抗辐射、护眼明目、预防癌症等作用,是一种集滋补、美容、养生三者于一体的天然滋补佳品。

  

  强身健体,增强免疫

  黑枸杞被誉为滋补软黄金,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素,经常食用可以滋补强身,增强免疫,强化体格。而且黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高,使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加,从而治疗肾虚,提高性功能。

  补血安神,促进睡眠

  黑枸杞中的花青素是目前自然界最有效的抗氧化剂,其抗氧化性是维E的50倍,维C的20倍,经常食用黑枸杞能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,减少皱纹,延缓衰老。因此,黑枸杞被称为口服的皮肤化妆品、天然抗衰老神器等。

  

  补血安神,促进睡眠

  黑枸杞被称为花青素之王,而花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化,同时穿越血脑屏障,保护脑神经不被氧化,从而稳定脑组织,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害,经常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况,提高睡眠质量。

  护眼明目,增强视力

  医学临床报告显示,花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,增进视力。

  

  抵抗辐射,天然防晒

  人体在受辐射后会产生内源自由基,引发脂质过氧化等损伤,黑枸杞中花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基的功效,从而抑制氧化损伤,提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力。

  加固血管,预防癌症

  医学研究表明,花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,枸杞的正确喝法加强脆弱的血管,被称为动脉的解毒药。而且,黑枸杞中的花青素可有效阻止癌细胞扩散,借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀。

  

郑重声明:黑枸杞属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,另部分文章来源于网络,仅作为参考。

本文由枸杞网发布于枸杞的正确喝法,转载请注明出处:黑枸杞为什么被称为“滋补软黄金”?

您可能还会对下面的文章感兴趣: